As jy 'n slimhorlosie besit wat Wear (voorheen Android Wear), Google se bedryfstelsel pasgemaak vir draagbare toestelle, het, is die kans goed dat jy op die uitkyk is vir 'n paar soliede toepassings. Ons het 'n paar van die beste algehele aflaaie vir Wear-gebruikers in 'n vorige plasing gedek. Hier neem ons 'n dieper duik in programme wat jou help om jou slimhorlosie te gebruik om fiks te bly en op hoogte te bly van jou oefensessiedata.
'n Goeie beginpunt: Google Fiks
Google Fiks is vooraf geïnstalleer op alle nuwe Android-fone, en as jy 'n Wear-toestel het, kan jy kies om Google Fiks as die hooffiksheidstoepassing op jou slimhorlosie te gebruik. Om dit te doen, navigeer na die Wear-toepassing op jou foon, en kies Google Fiks as jou verstekaktiwiteitspoorder.
Die Google Fiks-toepassing dek die meeste van die basiese beginsels wat jy op selfstandige aktiwiteitnaspoortoestelle sal kry – soos stappe wat in 'n dag geneem word, totale aktiewe minute, afstand afgelê en kalorieë verbrand. Dit voeg selfs 'n paar prettige en unieke kenmerke by, insluitend Paced Walking, waar jy 'n sagte oudio-agtergrondslag kan voeg by watter musiek of inhoud jy ook al luister en onbewustelik jou pas kan optel.
Die Google Fiks-toepassing sinkroniseer data outomaties met Wear-toestelle, en as jy 'n Wear-horlosie het wat 'n hartklopmonitor insluit, kan dit jou hartklop ook naspoor. Boonop integreer Google Fiks met baie ander Wear-fiksheidsprogramme, insluitend verskeie wat in die lys hieronder genoem word.
Sommige Android-toestelle ondersteun selfs 'n Google Fiks-opdatering wat jou hartklop en asemhaling meet via die foon se voor- en agterkameras.
Zombies, Hardloop
Waarvan ons hou
- Eerste vier missies is gratis, ontsluit nog een elke week.
- Gepasmaakte musieksnitlyste.
- Draap- en speletjiestatistieke verskaf ekstra motivering.
Waarvan ons nie hou nie
- Geklokte afstande is nie altyd akkuraat nie.
- Is geneig om toe te maak tensy jy Battery-optimering deaktiveer.
Watter beter manier om jou hartklop op te kry as om 'n toepassing te gebruik wat jou op 'n missie plaas en jou opdrag gee om uit te hardloop zombies? Of jy nou verkies om te stap, draf of hardloop, hierdie gewilde aflaai sal jou aanmoedig om dinge te bespoedig wanneer "zombie jaag"-modus in werking is.
Die toepassing sluit 200 missies in, en die meeslepende ervaring is deels oudioboek, deels oefensessieafrigter (of ten minste motiveerder). Veral as jy maklik verveeld raak terwyl jy op lang lopies is, Zombies, Run! is die moeite werd om af te laai, aangesien dit jou beslis verloof sal hou. En jy hoef ook nie op te offer om na jou gunsteling musiek te luister nie; die toepassing sal jou deuntjies met die storie kombineer, so selfs wanneer jy nie "hardloop vir jou lewe" wanneer die zombieklanke begin nie, sal jy die opgewekte temp hê wat jy nodig het.
Sewe - 7 minute oefensessie
Waarvan ons hou
- Geen internetverbinding nodig nie.
- Behoorlike verskeidenheid oefeninge.
Waarvan ons nie hou nie
- Gebrekk opwarm- en afkoeloefeninge.
- Betaalde weergawe is duur.
Hierdie toepassing is ontwerp om besige Wear-gebruikers te help om vinnig en maklik in te oefen. Soos jy uit die naam kon raai, is die oefensessieplanne sewe minute lank, en hulle benodig geen spesiale fiksheidstoerusting nie; jy gebruik bloot jou eie liggaam vir weerstand, saam met 'n stoel en 'n muur vir uitgesoekte oefeninge.
Die Seven-toepassing gebruik 'n paar gamifikasie-strategieë om jou gemotiveerd te hou; jy begin met drie "lewens", en jy sal een verloor elke dag wat jy 'n oefensessie oorslaan. Jy kan ook prestasies ontsluit soos jy na meer gevorderde oefensessies vorder. Jy kan selfs musiek vanaf jou gunsteling-toepassing speel om jou energie op te hou terwyl jy oefen, en die toepassing vereis nie 'n internetverbinding nie, so jy kan enige plek beweeg.
Strava
Waarvan ons hou
- Deel vordering, roetekaarte en foto's met 'n aktiewe gemeenskap.
- Werk met 'n wye reeks aktiwiteite en sport.
Waarvan ons nie hou nie
- Nee om af te sluit sonder aanpassing in Battery-optimering.
- Verstek na verloop van tyd, eerder as beweegtyd.
Strava for Wear, wat beskou word as die definitiewe toepassing vir fietsryers, laat jou toe om ritopsporing direk vanaf jou slimhorlosie te begin, te stop, te onderbreek en te hervat. Jy kan selfs stemopdragte gebruik om 'n draf- of fietsrit met jou draagbare te begin. Die toepassing sal statistieke wys, insluitend gemiddelde spoed, tyd, afstand, hardloopverdelings, hartklop en intydse segmente.
StrongLifts 5x5-oefensessie
Waarvan ons hou
-
Maklik om te gebruik met 'n bietjie ervaring.
- Werk vir mense van alle fiksheidsvlakke.
Waarvan ons nie hou nie
- Enigiets meer as basiese kenmerke vereis betaalde intekening.
- Soms foutief.
Kragoefening is deel van enige afgeronde oefensessieplan, so dit sal onverantwoordelik wees om 'n opsomming van die beste Wear-toepassings te doen sonder om een in te sluit wat op gewigoptel gefokus is.
Die StrongLifts-toepassing lei jou deur krag- en spierbou-oefensessies, en jy kan jou aktiwiteit direk vanaf jou Wear-horlosie naspoor. Die toepassing lei jou deur hurke, oorhoofse perse, doodstoot en meer, met die doel om jou drie 45-minute oefensessies per week te laat voltooi. Jy kan jou gewigvoorkeur in die toepassing stel en ook jou vordering oor tyd dophou.
Slaap as Android-ontsluit
Waarvan ons hou
- Neem snork en slaap-praat op.
- Statistieke verskaf insig in dagenergievlakke.
Waarvan ons nie hou nie
- Gratis weergawe is beperk tot 'n proeftydperk van twee weke.
- Neem tyd om te leer en al die kenmerke te verken.
Waarom 'n app vir slaapnasporing insluit, vra jy? Wel, goeie rus is noodsaaklik en om te verseker dat jy 'n behoorlike hoeveelheid slaap kry, sal jou help om op koers te bly met jou aktiwiteitsdoelwitte. Alhoewel daar 'n gratis weergawe van die toepassing is, bevat dit slegs 'n proeftydperk van twee weke van slaapsiklusnasporing deur die sensors van u drabare toestel te gebruik. Dit kan egter 'n goeie plek wees om te begin, aangesien jy die toepassing gratis kan probeer en kyk of die slaapnasporing-funksie nuttig genoeg is om vir die premiumweergawe te betaal.
Die slaapsiklusopsporing sluit aan by die toepassing se ander hoofkenmerk: 'n slim alarm. Dit sal jou wakker maak met sagte klanke op die optimale oomblik, gebaseer op waar jy in jou siklus is, met die idee om jou dag op die regte voet te laat begin.
Onderste reël
Soos jy kan sien, is daar baie toepassings wat pasgemaak is vir Wear wat jou kan help om te sweet en tred te hou met jou fiksheidsvordering. Sommige sal dalk selfs redeneer dat dit nie nodig is om 'n selfstandige aktiwiteitspoorder te koop wanneer jou slimhorlosie soveel oefensessiestatistieke kan insamel nie, alhoewel ernstige atlete en diegene wat ander sportsoorte soos swem of gholf verkies natuurlik steeds na gespesialiseerde sportdragbare items sal wil kyk.
