Sleutel wegneemetes
- 'n Goeie stoel sal meer kos as wat jy wil betaal.
- Toetsstoele kan byna onmoontlik wees vir huiswerkers.
- Die regte stoel is goed vir jou arms, nek en rug - nie net jou boude nie.
Die enigste ding wat duurder is as om 'n kantoorstoel te koop, is om nie 'n kantoorstoel te koop nie.
Wanneer jy in 'n gewone werk werk, in 'n kantoor, met reëls om nie werknemers se liggame te verwoes nie, is dit maklik om 'n behoorlike stoel te kry. Jy het óf reeds een, óf jy vra. Ongelukkig, vir huiswerkers is daar 'n goeie kans dat jy self daarvoor sal moet betaal, en dit is wanneer jy besef dat jy nie veel kleingeld uit 'n grootgeld gaan kry nie.
Dis mal geld vir 'n stoel, maar as jy aanhou werk vanaf 'n kombuisstoeltjie of 'n goedkoop Ikea-stoel, sal jy uiteindelik baie meer as dit spandeer, hetsy op mediese rekeninge of in pyn en lyding.
Hierdie artikel gaan nie oor die keuse van 'n spesifieke stoel nie. Dit gaan eerder oor wat die regte en verkeerde stoele aan jou liggaam en jou verstand kan doen.
The Wrong Chair
Ek werk al jare van die huis af. Ek het vroeër 'n behoorlike kantoorstoel gehad, die Steelcase Leap, wat uiteindelik nooit teruggekeer is na 'n produkoorsig nie. Dit was 'n regte troon van 'n stoel, maar ek het geskuif en moes dit weggee.
Namate my liggaam verouder en die pandemie beteken het dat selfs nie-werktyd by die lessenaar deurgebring is om musiek te maak, het die grense van selfs 'n goeie nie-kantoorstoel duidelik geword.
Ek het uiteindelik 'n reeks (uitstekende) laaghout-taakstoele gebruik. Dit is hoogs verstelbare en verbasend gemaklike stoele wat perfek is vir korttermynsit. Hulle kan selfs hoog genoeg strek om by staande werkbanke te werk.
Maar namate my liggaam verouder en die pandemie beteken het dat selfs nie-werktyd by die lessenaar deurgebring is om musiek te maak, het die grense van selfs 'n goeie nie-kantoorstoel duidelik geword. As jy van die huis af werk, sal jy die oefening ken.
Selfs as jy elke halfuur opstaan en strek, raak jou boudbene gou seer, jou dye word pynlik van drukpunte, en jou skouers, voorarms en selfs jou bors begin kla.
Hierdie effekte kan binnekort onomkeerbaar word. Pols-RSI (herhalende rekbesering), byvoorbeeld, is iets wat die meeste lyers net kan regkry, nie genees nie.
'n Paar weke terug het ek besluit om dinge reg te maak. Ek het geëindig met 'n lekker Wagner-stoel, 'n voormalige vloermodel van 'n plaaslike winkel, vir minder as €500. Dit is 'n lewensveranderer. Maar die spesifieke model is nie die punt nie. Hoe kan jy 'n kantoorstoel vir die huis koop as jy dit alles self moet doen?
Toets, Toets
In 'n kantoor kan jy in iemand anders se stoel sit om te sien of dit jou pas. Dit is maklik genoeg om 'n Aeron of 'n Steelcase Gebaar (die Wirecutter se topkeuses) te toets. Maar vir 'n individu is dit moeilik. Ek woon in 'n groot stad, en ek kon nie 'n Herman Miller-handelaar vind wat oop is vir die publiek nie.
Ek het dit wel reggekry om 'n Steelcase-gebaar te probeer, maar ek moes 'n ouskool-verkoper kry wat geweier het om my pryse te verlaag. Ek moes raai of die liggeel stof dieselfde as die donkergeel of $200 meer sou kos. Die gebaar was ook vir my nogal ongemaklik.
Die punt is, jy moet probeer voordat jy koop. Internetnavorsing is wonderlik, maar niks klop 'n boude-in-sitplek-ervaring nie. Lees die resensies, maar vergeet dan die spesifieke modelle, tensy jy dit kan probeer. Hou 'n oop gemoed en sit so lank as wat jy kan in daardie toetsstoele.
Game Changer
Sodra jy jou nuwe stoel gekry het, speel met al die aanpassings. Daar is riglyne vir stoelopstellings. Lees hulle, maar onthou dat jou liggaam dalk nie heeltemal pas nie. Ek het byvoorbeeld 'n paar duim van my lessenaarpote gesaag om my sleutelbord op 'n gemaklike hoogte te kry.
Om 'n goeie stoel te hê, maak 'n groot verskil. Ek kan langer werk, met minder onderarmpyn, en my dye hoef nie meer teen die middag herleef te word nie. En ek kan maklik agteroor leun, 'n iPad gryp, my voete op die lessenaar sit en bronmateriaal gemaklik lees. Probeer dit met 'n eetkamerstoel.
Een laaste bekommernis is voorkoms. In 'n kantoor maak estetika minder saak. Maar as jou lessenaar in jou sitkamer is, wil jy dalk nie 'n monstertroon daarin laat val nie. Natuurlik is die belangrikste bekommernis gerief, maar 'n paar mooi, minder imposante ontwerpe is daar buite.
Sterkte, en moenie wankel nie. Om 'n goeie stoel te koop is dalk die beste geld wat jy hierdie jaar spandeer.
