Wat om te weet
- Om te aktiveer: He alth app > Blaai > Slaap > Begin. Volg die aanwysings op die skerm om jou slaaptye te stel.
- Sodra dit geaktiveer is, aktiveer dit vanaf jou iPhone of Apple Watch: Beheersentrum > Focus > Slaap.
- In ouer weergawes van iOS en watchOS: Maak die beheersentrum > bed-ikoon oop.
Hierdie artikel verduidelik hoe om Slaapmodus op 'n iPhone te gebruik, insluitend hoe om die kenmerk op te stel en hoe om 'n iPhone handmatig in Slaapmodus te sit.
Hoe sit ek my iPhone in slaapmodus?
Slaapmodus is ontwerp om outomaties te aktiveer op grond van 'n skedule wat jy in die He alth-toepassing op jou iPhone opgestel het. Wanneer jy dit opstel, kan jy 'n ander slaaptydperk vir elke dag van die week kies, of 'n enkele tydraamwerk vir elke dag. Wanneer daardie tyd rondrol, sal jou iPhone outomaties in slaapmodus gaan. As jy ooit vroeg gaan slaap en slaapmodus met die hand wil aanskakel, kan jy dit vanaf die beheersentrum op jou foon of jou Apple Watch doen.
Hier is hoe om Slaapmodus op jou iPhone op te stel:
- Maak die He alth-toepassing op jou iPhone oop.
- Tik Blaai in die onderste regterhoek.
- Tik Slaap.
-
Blaai af en tik Begin.
Image - Tik Volgende.
-
Tik + en - om jou slaapdoelwit te stel, en tik dan Volgende.
-
Kies die dae en tydperk wat jy wil hê.
Image -
Blaai af, kies jou alarmopsies en tik dan Voeg by wanneer die instellings ooreenstem met wat jy wil hê.
Die wakker alarm en sluimer is beide by verstek aktief.
-
Tik Volgende.
Tik Voeg skedule by en keer terug na stap 6 as jy 'n ander slaaptyd vir verskillende dae van die week wil stel.
-
Tik Aktiveer slaapskerm.
Image -
Tik - en + om die afblaasperiode aan te pas, en tik dan Aktiveer Wind Down.
As jy volle funksionaliteit in jou iPhone wil behou tot jou slaaptyd, tik eerder Skip.
- Tik Stel kortpaaie op as jy ontspannende programme by jou sluitskerm wil voeg, of Skip.
-
Tik Klaar.
Image - Jou iPhone sal outomaties in slaapmodus gaan op die tyd wat jy gestel het.
Hoe om slaapmodus handmatig op 'n iPhone te aktiveer
Die slaapmodus-funksie is ontwerp om outomaties aan te skakel wanneer jy slaap, maar ons regte slaapskedules stem nie altyd ooreen met ons verlangde slaapskedules nie. As jy ooit jou iPhone handmatig in slaapmodus wil plaas, kan jy dit deur die iPhone se beheersentrum doen.
Hier is hoe om slaapmodus handmatig te aktiveer:
-
Maak die beheersentrum op jou iPhone oop.
Swiep af van regs bo op die skerm op iPhone X en nuwer. Swiep op iPhone 8 en vroeër, iPhone SE en Apple Watch van onder af.
-
Lang druk Focus.
As jy 'n ouer weergawe van iOS het en 'n bed-ikoon in die beheersentrum sien, tik eerder daarop.
- Tik Slaap.
-
Jou iPhone sal in slaapmodus gaan.
Image
Kan jy 'n iPhone in slaapmodus plaas vanaf Apple Watch?
As jy 'n Apple Watch bed toe dra, kan jy Slaapmodus direk vanaf die horlosie aan- en afskakel.
Hier is hoe om jou iPhone vanaf 'n Apple Watch in slaapmodus te plaas:
- Maak die beheersentrum op jou horlosie oop.
-
Tik Fokus.
As jy 'n ouer weergawe van watchOS het en 'n bed-ikoon sien, tik eerder daarop.
- Tik Slaap.
- Jou iPhone sal in slaapmodus gaan.
Wat is die verskil tussen Moenie Steur Nie en Slaapmodus?
Moenie Steur Nie en Slaapmodus is albei Fokus-opsies in iOS. Fokusopsies laat jou toe om die manier waarop jou foon optree te verander op grond van verskillende aktiwiteite waaraan jy tans deelneem. Die ander verstekfokusopsie is Werk, en jy kan ook jou eie gepasmaakte opsies skep.
Moenie Steur Nie en Slaapmodus is soortgelyk, deurdat beide modusse verhoed dat oproepe en kennisgewings jou pla wanneer dit geaktiveer is. Slaapmodus voeg 'n paar bykomende veranderinge by, insluitend 'n verdofde skerm, verdofde sluitskerm, en dit verhoed ook dat kennisgewings op die sluitskerm verskyn. Jy kan ook kies om kortpaaie na spesifieke programme direk vanaf die sluitskerm in te sluit wanneer slaapmodus aktief is.
Gereelde Vrae
Hoe skakel ek slaapmodus op 'n iPhone af?
Jy kan slaapmodus afskakel sodra dit aktief is deur die beheersentrum op óf 'n iPhone óf Apple Watch te gebruik. Maak beheersentrum oop en tik dan op die Slaap (bed)-ikoon. Om dit te deaktiveer, maak die He alth-toepassing oop en gaan na Blaai > Slaap > Volledige skedule en opsies Tik die skakelaar langs Slaapskedule om dit af te skakel.
Hoe verander ek slaapmodus op 'n iPhone?
Om jou slaapskedule aan te pas, maak eers die He alth-toepassing oop. Gaan dan na Blaai > Slaap > Volledige skedule en opsiesOp hierdie skerm kan jy 'n nuwe slaapdoelwit en afkoeltyd stel. Om net die skedule te verander, tik Wysig onder Volledige skedule en kies verskillende dae en tye.
