Sleutel wegneemetes
- Handskrif kan RSI vermy.
- Handgeskrewe notas dwing jou om te konseptualiseer wat jy skryf.
-
Die Apple Potlood is in byna elke opsig so goed soos 'n regte potlood.
Om met die hand te skryf is oulik en outyds, terwyl sleutelborde die toekoms is, of so dink ons dalk. Maar miskien is skryf met pen en papier tog nie dood nie. Miskien is dit eintlik beter.
Deesdae word byna alles wat ons skryf via sleutelborde gedoen, óf die een op ons skootrekenaar óf die virtuele sleutelbord op ons foonskerm. Alles van lesingnotas tot inkopielyste word getik. Ons is so gewoond aan tik dat skryf op papier selfs pynlik kan raak na 'n paar honderd woorde. Maar handskrif bied voordele, beide fisies en sielkundig. En as jy lesings- of vergaderingnotas neem, sal jy goed doen om na 'n potlood oor te skakel. Of selfs 'n Apple Potlood.
"Pen- of potloodgebruik word veral aanbeveel vir fyn motoriese vaardighede en om muskuloskeletale probleme te voorkom," het chiropraktisyn Steve Hrubny per e-pos aan Lifewire gesê. "Sleutelbord speel is in orde as jy behoorlike postuur gebruik en mini-pouses neem. Ek beveel aan om af te wissel tussen sleutelbord en handskrif om herhalende stresbeserings te vermy."
Kom ons raak fisies
Die duidelikste verskil tussen pen en sleutelbord is in die gereedskap wat jy gebruik. Maar daar is meer subtiele fisiese verskille. Een daarvan is die oriëntasie van jou hande en polse. Alhoewel handskrif nie die risiko van RSI (herhalende spanningsbesering) uitskakel nie, word dit dikwels aanbeveel om dit te vermy. Terwyl 'n standaardsleutelbord jou dwing om jou polse na binne te draai om die sleutels aan te spreek, laat 'n pen jou hand vertikaal bly, 'n posisie wat meer natuurlik val.
Sleutelborde vereis ook herhalende rukbewegings, terwyl die pen meer van 'n deurlopende oefensessie is. Daar is natuurlik 'n mate van oorvleueling, maar deur tussen die twee metodes te wissel, kan jy beserings vermy.
As jy van plan is om baie te skryf, dan moet jy in 'n goeie pen belê, een wat nie druk vereis om te skryf nie. En jy kan ook oorweeg om 'n hoekbord te gebruik om skryf makliker te maak, sê Australië se RSI ACT.
Dit is jou brein op penne
Nog 'n voordeel van pen en papier is sielkundig. Een 2014-studie het getoon dat studente lesings beter verstaan wanneer hulle met die hand aantekeninge maak. Wanneer ons tik, is ons geneig om die lesing woordeliks te transkribeer of so na as wat ons kan bestuur. Met geskrewe notas beteken die stadiger pas dat ons die konsepte van die lesing vinnig moet verwerk om dit in ons notas op te som.
"Ek beveel aan om af te wissel tussen sleutelbord en handskrif om herhalende stresbeserings te vermy."
Daar is ook ander voordele aan pen en papier. Met 'n vel papier kan jy enige plek skryf, onderstreep, krabbel, pyle teken om verbindings te maak, enigiets. En ervare pengebruikers sal dit doen sonder om te dink. Dit is 'n manier om natuurlik jou notas te struktureer, een wat outomaties ooreenstem met hoe jy dink.
"Om met die hand te skryf is nuttig vir visuele leerders en gee die grafiese vryheid om nie-tradisionele uitlegte te skets en verbindings maklik te visualiseer. Ek kies persoonlik om met die hand te skryf omdat hulle kunstig is en estetika verkies. Daar word ook geglo om met die hand te skryf om afleidings te vermy, " het Amanda Green, handskrif- en spraakafrigter, per e-pos aan Lifewire gesê.
Met 'n sleutelbord is jy beperk tot die karakters in die lettertipe, sonder krabbels. 'n Breinkaart is meer buigsaam, maar selfs dan is jy meer beperk.
The Apple Potlood
In fisiese terme deel die Apple Potlood al hierdie voordele - met 'n paar hakies. As jy een gebruik het, weet jy dit voel net soos om met 'n gewone pen of potlood te skryf, behalwe dat jy plastiek oor glas skuif (jy kan 'n kleeffilm koop wat dit meer soos papier laat voel). En terwyl die iPad kleiner en dikker as 'n vel papier is, is dit soortgelyk in grootte aan 'n notaboek.
Met gewone tabletstylusse moet die iPad (of Android-tablet) 'n paar slimmighede gebruik om die pen se punt van jou hand wat op die skerm rus, te onderskei. Dit word palmverwerping genoem, en dit is op sy beste onvolmaak. Dit veroorsaak ook dat die gebruiker probeer skryf met hul hand wat oor die skerm sweef in plaas daarvan om hul handpalm daarop te laat rus. Dit beteken dat jy altyd die gewig van jou arm vanaf jou skouer ondersteun, en dit is nogal ongemaklik.
Die Apple Potlood word apart van jou hand bespeur, so daar is geen kans dat jou vingers onbedoelde merke sal maak nie. Die Potlood gebruik 'n draadlose verbinding tussen pen en iPad, wat penhoek en pendruk kommunikeer, wat albei gebruik kan word om die lyn wat jy maak, te verander.
Volgende keer moet jy iets beplan, gryp 'n pen en papier of jou iPad en Apple Potlood; jy sal dalk verbaas wees oor die verskil in die proses. En wie weet, dalk vind jy dit selfs beter.
